HSM’den Dünya Diyabet Günü’nde Şeker Ölçümü

Kırklareli Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından 14 Kasım Dünya Diyabet Günü etkinliği düzenlendi 

İstasyon Caddesi’nde saat 15.00’te başlayan etkinlikte vatandaşların şeker ölçümü yapıldı ve diyabetle ilgili bilgiler verildi. Ayrıca internet sitesinden de bilgilendirme yazısı paylaşıldı.
Diyabetin ne olduğu, vücuttaki rolü ve insülinin etkisi, diyabetin tipleri, diyabetin neden önemli olduğu, diyabetin belirtileri ve diyabette beslenme şekli hakkında bilgilerin yer aldığı basın bildirisi şu şekilde;
Diyabet nedir?
Diyabet, insülin hormonunun yokluğu veya yetersiz olması durumunda kan şekerinin hücre dışında ve kanda yükselmesi ile ortaya çıkan bir hastalıktır.
Günlük yaşamda gerekli aktiviteleri sürdürebilmek için, glukoz adı verilen bir tür şekere ihtiyaç vardır.
İnsülin, pankreas bezinden salgılanan bir hormondur.
Kandaki şekerin hücreye girebilmesi ve enerji olarak kullanılabilmesi için insülin hormununa ihtiyaç vardır.
Diyabetin tipleri şunlardır; 1. Tip 2 Diyabet- Toplumda daha sık görülen form, 2. Tip 1 Diyabet- Daha çok çocuk ve gençlerde görülen form, 3. Gebelikte ortaya çıkan diyabet ve
4. Başka hastalıklar sonucu gelişen diyabet.
Diyabet dünyada ve ülkemizde son 10 yılda hızla artan önemli bir hastalıktır. Hastalık ortaya çıkmadan önce bulgu vermeyen ve 10-15 yıl sürebilen “gizli diyabet dönemi” vardır.
Diyabette kan şekerinin iyi kontrol edilememesi küçük damarların yapısının bozulmasına, sonuçta böbrek ve göz bozukluklarına, kalp ve damar hastalıklarına, sinir hasarına, ayakta yara açılmasına, cinsel sorunlara, kemik kaybına ve beyin damarı hasarına yol açabilir.
Diyabetin belirtileri; Çok su içme, Sık sık idrara çıkma, Çok yeme, Kilo kaybı, Görme bulanıklığı, Aşırı kaşıntı ve Tekrarlayan enfeksiyon, mantar enfeksiyonu.
Diyabette beslenme
- Sağlıklı beslenmek için 3 ana öğün, 3 ara öğün yemek gerekir.
- Her öğünde mümkünse sebze ve salata yer almalıdır.
- Yağ ve tuz gereksinimimiz kadar alınmalı, kaçınılmalıdır.
Genelde beslenme tedavisi kişiye özgü olmalıdır. Bunun için diyetisyen desteği alınması uygun olur.