Duygularini anlatmali insan.
Saklamamali.
Çünkü, saklanan, bastirilan, baski altina alinmaya çalisilan heyecan ve duygular bedende istenmeyen ve beklenmeyen arizalar yaratir.
Gastrit yapar örnegin.
Midede ülser yapar.
Sirt agrilari yalnizca kaba kuvvetle yormaktan kaynaklanmaz.
Sinir sisteminin bozuklugu basli basina hastalik kaynagidir.
Örnegin, bel fitigi, bel agrilari gibi hastaliklarin anasi strestir.
Duygularin bastirilmasi zamanlar çok daha umulmaz, çok daha onulmaz hastaliklara, sorunlara yol açar.
Örnegin, bedendeki bir takim arizalar ilerledikçe kansere dönüsür.
Bunun için iste…
Sirlarimizi birilerine açmaliyiz.
Hatalarimiz her daim bizimledir.
Onlari yüregimizde biriktirip yaralar olusturacagimiza, onlari birilerine anlatmali, birileriyle paylasmaliyiz!
Ikili iliskiler, anlatmak, derdini paylasmak önemli birer tedavi yöntemidir!
Hastaliklarin girdabinda bogulmak, hastaliklarin ummanina düsmek, çikmazlarin acimasizliginda umarsiz biçimde kivranmak istemiyorsak eger…
Kendimizi oldugumuzdan farkli göstermeye çabalamak bosuna.
Bir yürekte keder varsa, hiç degilse bize yakin olan birileri bunu bilmeli, bilgi sahibi olmali.
Asklarimizi birilerine fisildamanin yolunu yöntemini yaratmaya çabalamaliyiz örnegin.
Sorunlarini saklamaya çabalayan, bu ugurda rol yapan, mutsuzken mutlu gibi görünmeye çalisan, umutsuzken umutlu rolü oynayan insanlar…
Yalnizligiyla basbasa kaldiklarinda…
Çikmazlarimiz varsa bunu kabullenmekle baslar onlari ortadan kaldirmak savasimimiz.
Reddederek bir yere varamayiz.
Kendimizi tanimak ve kendimizi öncelikle kendimize dogru anlatmak, dogru benimsetmek zorunlulugu oldugunu unutmamaliyiz.
Tonlarca gizli veya sinsi savasimin içinde hiç degilse kendimizle, özümüzle barisik yasamak gerekmez mi?
Kiskançlik, baskalariyla didismek, asiri rekabet faslina dalmak, kendisi gibi olmaktan cayip baska birileri gibi olmaya zorlanmak apayri sorunlar yaratacak, bedene ve yürege yeni yeni yükler bindirecektir.
Tabi ki elestirileri kabul etmek.
Elestiri adina yapilan hakaretleri ayiklayip temizleyerek…
Elestirileri kabullenip düzeltmeye ugrasarak…
Akli basinda, olgun ve olumlu kisiler, müstakbel rahatsizliklarini kapilarina dayanmadan geri çevirebilirler.
Olur mu?
Olur.
Nasil olur?
Müstakbel sorunlarina zamanla çözüm yollari bulur.
Olumlu ve aklibasinda insanlar bunu büyük oranda basarabilirler.
Olumsuz, eksi duygulu, eksik yürekli insanlar, olumsuz azlari çogaltir, büyütürler.
Üzüntüyü, karamsarligi, olumsuzluklari benimserler.
Nasil olmak istiyorsak öyle olmamiz daha bir mantik içidir.
Olumlu düsünürsek olumluyuzdur.
Olumsuz düsüncelerin handikabini iyi hesaplamak gerekir. Çünkü olumsuz düsünceler olumsuz genler üretirler.
Hüzünlüyken de gülebilmektir hüner.
Öyleyse…
Paylasmali.
Bu Habere Henüz Yorum Yapılmadı. İlk Sen Ol