Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit, sıcak havalardan korunmak için günde 8-10 bardak su tüketmek gerektiğini belirtti.
Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit, yaz mevsiminin kendini hissettirmeye başladığı ve sıcaklıklarda artış yaşandığı son günlerde vatandaşların sıvı kaybını önlemeleri, sağlıklarını koruyabilmeleri ve vücudun terlemeyle kaybettiği sıvıyı geri kazanabilmesi için günde 8 ile 10 bardak arasında su tüketmeleri gerektiğini söyledi.
Sıcak ve bunaltıcı havadan korunabilmek için bol bol sıvı tüketmek
gerektiğini belirten İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit vücudun sıvı dengesini korumak ve vücutta oluşan zararlı maddelerin atılımını kolaylaştırmak için günde 2.5 litre su içmek gerektiğini belirtti.
Yorum Yazın
Yapılan Yorumlar
NE ARAMIŞTINIZ ?
ÇOK OKUNANLAR
-
Kırklareli'nde jandarmanın bulduğu karaca yavrusu koruma altına alındı
23 May 2025 -
Kırklareli'nde ormanda kaybolan çoban jandarma ekiplerinin 20 saatlik çalışması ile bulundu
19 May 2025 -
Milli yüzücü Emre Onuş, Avrupa'da madalya hedefiyle kulaç atıyor
19 May 2025 -
AK Parti Trakya teşkilatlarında
28 May 2025 -
Tekirdağ'da 200 litre sahte içki ele geçirildi
30 May 2025 -
Kırklareli Kurban Bayramı'na Güneşli Hava ile Giriyor
04 Haz 2025
ÇOK YORUMLANANLAR
-
Kırklareli'nde "Sınav Dediğin Nedir ki?" söyleşisi düzenlendi
14 Haz 2025 -
Kırklareli Valisi Turan, vatandaşlarla bir araya geldi
17 May 2025 -
Kırklareli Üniversitesi ile belediye arasında iş birliği protokolü imzalandı
17 May 2025 -
Köyün futbol sahası tiyatro sahnesine dönüştü
17 May 2025 -
TÜGVA Edirne İl Temsilciliği 5. Olağan Genel Kurulu yapıldı
17 May 2025 -
Edirne'deki Söğütlük Millet Bahçesi açılış için gün sayıyor
17 May 2025
Son Yorumlar
- Küçük insanlar kişileri, Normal insanlar olayları, Büyük insanlar fikirleri tartışırlar: gayet güzel komposizyon ödevim vardı çok yardımcı oldu sağolun...
- KIRKLARELİ'NİN SU KAYNAKLARI ÜZERİNE: https://plusone.google.com/_/+1/confirm?hl=en&url=https%3A%2F%2Fwww.gazetetrakya.com%2FHahttp://www....
- KIRKLARELİ'NİN SU KAYNAKLARI ÜZERİNE: https://plusone.google.com/_/+1/confirm?hl=en&url=https%3A%2F%2Fwww.gazetetrakya.com%2FHahttp://www....
"Zahide Yetiş'le"den mi mezun oldunuz hepiniz anlamadım gitti. 8-10 bardak efsanesinden de bir türlü kurtulamadık. Sevgili Çiğdem Hanım bari siz yapmayın diyeceğim ama geçen sene diş doktorları artık zararları tartışma bile gerektirmeyen doğal yoldan bir miktar çaydan çöpten aldığımız florürün yararlarından bahsedip demeç verdiler bu şehirde. Bu ortalamadır şudur budur tuz kaybıydı mineraldi deyin ama maden suyuna yönlendirip nirtit gibi bir zehirle de başbaşa bırakmayın. Lütfen EU bilmem ne verilerine göre şu kadar alınabilir bu kadarının gideri var tadında açıklamalara da yeltenmeyin. Gibi gibi gibi... Bu ülkenin düğmeleri yanlış iliklenmemiş fermuarı bozulmuş arkadaşlar...