Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit, sıcak havalardan korunmak için günde 8-10 bardak su tüketmek gerektiğini belirtti.
Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit, yaz mevsiminin kendini hissettirmeye başladığı ve sıcaklıklarda artış yaşandığı son günlerde vatandaşların sıvı kaybını önlemeleri, sağlıklarını koruyabilmeleri ve vücudun terlemeyle kaybettiği sıvıyı geri kazanabilmesi için günde 8 ile 10 bardak arasında su tüketmeleri gerektiğini söyledi.
Sıcak ve bunaltıcı havadan korunabilmek için bol bol sıvı tüketmek
gerektiğini belirten İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit vücudun sıvı dengesini korumak ve vücutta oluşan zararlı maddelerin atılımını kolaylaştırmak için günde 2.5 litre su içmek gerektiğini belirtti.
Yorum Yazın
Yapılan Yorumlar
NE ARAMIŞTINIZ ?
ÇOK OKUNANLAR
-
Kırkpınar'da Edirne'deki oteller 10 bin 195 güreşseveri ağırladı
09 Ağu 2025 -
Cumhuriyet Başsavcısı Taşkoparan’dan Rektör Ak’a Ziyaret
13 Ağu 2025 -
Kırklareli Üniversitesi Proje Başarısı
12 Ağu 2025 -
Türk Jandarma Tarihinde Bir İlk Daha: Gülden Mat Şakir "Paşa" Oldu
07 Ağu 2025 -
Klu Tercih Ofisi, Aday Öğrencilere Yol Göstermeye Devam Ediyor
05 Ağu 2025 -
Kırklareli'nde çıkan orman yangını söndürüldü
14 Ağu 2025
ÇOK YORUMLANANLAR
-
TEKNOFEST İnsansız Kara Aracı Yarışması Tekirdağ'da gerçekleşecek
03 Eyl 2025 -
Kırklareli'nde Kayalıköy Barajı'nın doluluk oranı yüzde 8'e düştü
05 Ağu 2025 -
Kırklareli Valisi Turan, Taşağıl köyünü ziyaret etti
05 Ağu 2025 -
Kırklareli'nde 4 bin 220 makaron ile 3 kilogram tütün ele geçirildi
05 Ağu 2025 -
Edirne'de 11 litre sahte içki ele geçirildi
05 Ağu 2025 -
Tekirdağ'da tek katlı evde çıkan yangında 1 kişi öldü
05 Ağu 2025
Son Yorumlar
- Küçük insanlar kişileri, Normal insanlar olayları, Büyük insanlar fikirleri tartışırlar: gayet güzel komposizyon ödevim vardı çok yardımcı oldu sağolun...
- KIRKLARELİ'NİN SU KAYNAKLARI ÜZERİNE: https://plusone.google.com/_/+1/confirm?hl=en&url=https%3A%2F%2Fwww.gazetetrakya.com%2FHahttp://www....
- KIRKLARELİ'NİN SU KAYNAKLARI ÜZERİNE: https://plusone.google.com/_/+1/confirm?hl=en&url=https%3A%2F%2Fwww.gazetetrakya.com%2FHahttp://www....
"Zahide Yetiş'le"den mi mezun oldunuz hepiniz anlamadım gitti. 8-10 bardak efsanesinden de bir türlü kurtulamadık. Sevgili Çiğdem Hanım bari siz yapmayın diyeceğim ama geçen sene diş doktorları artık zararları tartışma bile gerektirmeyen doğal yoldan bir miktar çaydan çöpten aldığımız florürün yararlarından bahsedip demeç verdiler bu şehirde. Bu ortalamadır şudur budur tuz kaybıydı mineraldi deyin ama maden suyuna yönlendirip nirtit gibi bir zehirle de başbaşa bırakmayın. Lütfen EU bilmem ne verilerine göre şu kadar alınabilir bu kadarının gideri var tadında açıklamalara da yeltenmeyin. Gibi gibi gibi... Bu ülkenin düğmeleri yanlış iliklenmemiş fermuarı bozulmuş arkadaşlar...