Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit, sıcak havalardan korunmak için günde 8-10 bardak su tüketmek gerektiğini belirtti.
Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit, yaz mevsiminin kendini hissettirmeye başladığı ve sıcaklıklarda artış yaşandığı son günlerde vatandaşların sıvı kaybını önlemeleri, sağlıklarını koruyabilmeleri ve vücudun terlemeyle kaybettiği sıvıyı geri kazanabilmesi için günde 8 ile 10 bardak arasında su tüketmeleri gerektiğini söyledi.
Sıcak ve bunaltıcı havadan korunabilmek için bol bol sıvı tüketmek
gerektiğini belirten İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit vücudun sıvı dengesini korumak ve vücutta oluşan zararlı maddelerin atılımını kolaylaştırmak için günde 2.5 litre su içmek gerektiğini belirtti.
Yorum Yazın
Yapılan Yorumlar
NE ARAMIŞTINIZ ?
ÇOK OKUNANLAR
-
Trakya Üniversitesi öğrencilerinden, film sahnelerinden esinlenerek çekilen kurgusal fotoğraflardan sergi
27 Mar 2024 -
Kitap kurdu aile kütüphanede okumayı geleneğe dönüştürdü
29 Mar 2024 -
Havalar Isındı Bahar Alerjisi Şikâyetleri Arttı! Peki Korunma Yolları Nedir?
01 Nis 2024 -
Çorlu'da arama kurtarma eğitimleri sürüyor
29 Mar 2024 -
Çakır’dan CHP Uzunköprü Örgütüne Çağrı, “İstifa Edin!”
04 Nis 2024 -
Ergene Gençlik ve Spor Müdürlüğü tarafından düzenlenen basketbol minik kız ve erkek müsabakaları tamamlandı.
29 Mar 2024
ÇOK YORUMLANANLAR
-
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Maltepe'de darbedilen teşkilat üyesine "geçmiş olsun" telefonu
26 Mar 2024 -
Kırklareli Valisi Ekici, jandarma personeli ile iftar yaptı
26 Mar 2024 -
Trakya'da artan tırtıl popülasyonu çam ağaçlarının kurumasına neden oluyor
26 Mar 2024 -
Edirne'de jandarmanın bilgilendirme çalışmaları sürüyor
26 Mar 2024 -
Keşan belediye başkan adayları seçim çalışmalarını sürdürüyor
26 Mar 2024 -
Keşan belediye başkan adayları seçim çalışmalarını sürdürüyor
26 Mar 2024
Son Yorumlar
- "Kırklareli için yolumuzda emin adımlarla yürüyoruz": Kesimoğlu geçen seçimde haksızlığa uğrayıp bağımsız olunca oyumu ona vermiştim. Bu defa sen hem de ...
- Aday Dermenci, partililerle kahvaltıda bir araya geldi : Hayırlısı olsun inşallah kazanırsın ...
- Kırklareli’ne ilk kez atandı: On numara doktor çok iyi ilgileniyor...
"Zahide Yetiş'le"den mi mezun oldunuz hepiniz anlamadım gitti. 8-10 bardak efsanesinden de bir türlü kurtulamadık. Sevgili Çiğdem Hanım bari siz yapmayın diyeceğim ama geçen sene diş doktorları artık zararları tartışma bile gerektirmeyen doğal yoldan bir miktar çaydan çöpten aldığımız florürün yararlarından bahsedip demeç verdiler bu şehirde. Bu ortalamadır şudur budur tuz kaybıydı mineraldi deyin ama maden suyuna yönlendirip nirtit gibi bir zehirle de başbaşa bırakmayın. Lütfen EU bilmem ne verilerine göre şu kadar alınabilir bu kadarının gideri var tadında açıklamalara da yeltenmeyin. Gibi gibi gibi... Bu ülkenin düğmeleri yanlış iliklenmemiş fermuarı bozulmuş arkadaşlar...